Brenin Athelstan
Rhith 5K
RHEDEG
Os gallwch chi redeg y pellter hwn yna ewch amdani! Os yw wedi bod yn gyfnod neu os ydych chi'n ddechreuwr yna efallai rhoi cynnig ar Ap rhedeg Couch to 5K i ddechrau.
CERDDED
Ewch allan i'r awyr agored, cerddwch eich ci neu ewch am dro o amgylch eich gardd. Os yw'r tywydd yn ofnadwy yna tarwch gampfa a mynd ar felin draed.
GORFFEN
Does dim byd tebyg i'r teimlad o gyflawniad pan fyddwch chi wedi cyrraedd eich nod. Byddwn yn anfon medal gorffenwyr sgleiniog braf atoch - ni allwn guro bling da!
Adduned Blwyddyn Newydd i ddod yn heini?
Wel beth am redeg neu gerdded a helpu ni i godi arian!
9-10 IONAWR 2021
Blwyddyn newydd ac Adduned y Flwyddyn Newydd i ddod yn heini eisoes yn pylu!
EWCH AM TG!
Cofrestrwch, rhedeg neu gerdded 5 cilometr sydd 3.1 milltir mewn hen arian rhwng 9fed-10fed Ionawr 2021.
Gallwch rannu'r milltiroedd i fyny fel y dymunwch dros y 2 ddiwrnod.
Cofnodwch ef ar ap GPS (fel Strava, Map My Run, Runkeeper, Garmin ac ati) neu tynnwch lun o'ch stats melin draed a'u hanfon trwy e-bost atom ar ôl ei gwblhau.
Yn agored i bob oed a ledled y byd
(gweler y Telerau ).
BRENIN ATHELSTAN VIRTUAL 5K
ARWYDDWCH NAWR
Byddwch yn heini a helpwch i godi arian ar gyfer Sefydliad Coffa King Athelstan.
Edrychwch ar ein tudalen Telerau ac Amodau yma ac yna cliciwch ar y botwm ARWYDDION isod.
Fe'ch cyfeirir at ein gwefan Teiliwr Tocynnau lle gallwch gofrestru a thalu am eich cais gyda cherdyn credyd ac ati a chael manylion pellach am gyflwyno tystiolaeth a manylion eraill.
Rydym yn Codi Arian ar gyfer:
CYFLE I ENNILL
The Masonic Order of Athelstan
King Athelstan Memorial Foundation
